mibeの気まぐれブログ

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タンパクオトメ♡継続効果は?味は?太る?

 

こんにちは❤️

ソイプロテインの

タンパクオトメ

メリットとデメリットついて語ります。

継続した効果と、太るのか?についても検証していきます。

私はタマチャンショップが大好きで

今まで

タンパクオトメ 味3種類

ちょーぐると

八百屋ファイバー

母なるスムージー

おつまみ

を食してきました😎💓

 

味や実際続けてどうだったか?等

お伝えできればなと思います。

 

タンパクオトメシリーズ❤️

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ご覧の通り、かなりリピートして半年以上続けてます。

すこやか朝バナナからはじまりいちご、朝バナナ、ココア、ココアと何周もしておりますw

 

実際私が飲んでいてもプロテイン感が1番しなかったのは

まろやかココア味です。

 

チョコレートが好きなので

余計にかもしれませんが

全く苦くもないし、むしろ豆乳と合わさって

これを飲むだけで良いの?!と言うほど

飲みやすいです。

 

私は朝ごはんを食べる時間をもったいないと思うタイプですので

飲んでます。

 

ココアが1番お気に入りですが、

次にお気に入りはすこやか朝バナナです。

バナナ特有のもったりした感じが少ないので

飲みやすいです。

最後になったのが博多あまおうイチゴ味。

こちらも飲みやすいのは間違いないのですが

朝にはちょっともったりしてしまって💦

お昼以降なら美味しい💓と感じました✨✨

 

まだ1年も続けていないのですが肝心な効果ですが

私の場合は

•肌荒れがしにくくなった

•肌や髪に艶が増した?

•栄養バランスが取れているためか

お通じが良くなった

 

私が感じた効果です☺️

 

デメリット

他のプロテインと比べて料金が高めなところです💦

 

身体に良い成分がたくさんなので仕方ないと思っています🥰

 

よく皆様が気にされている「太る」という事は

私は一切なかったです!

砂糖や人工甘味料は使われておらず、

天然素材の甘味料「羅漢果」を採用しています。

グルテンフリーですし、糖質が気になる方にもオススメと書かれています✨

 

あと、プロテイン飲み始めは

便秘になりました!!

2週間ほどで戻りましたが💦

プロテイン始めあるあるらしいです😆

 

ソイプロテインを始めたい方、

置き換えダイエットやビタミン等の栄養不足と感じる方、まずは試してみてくださいね❤️

 

下から購入できます✨✨

 

 

 

 

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